スパイスカレー作った。 コリアンダーシードとクミンシード。 全部で 10種類近くのスパイス使って。 鳥の手羽元でムルギカレー。 コリアンダーとクミンとクローブのシード（種）を熱したオリーブオイルに。 美味しいスパイスカレ […]

今日の昼飯。 冷たい麺以外無理な気温。すだち売ってないなぁあ。 ミンミンゼミ。 恵さんの梅ジャムでコーヒーブレイク。 暑くて食欲出ない。昨日作ったラタトゥイユにとろけるチーズ、オクラ、ソーセージ、ポーチドエッグ、パセリ乗 […]